Массаж: массаж спины

Рейтинг:
12 оценок

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он использует точечные приёмы в виде разминания, "пиления" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены на компенсацию тонизирующих движений.